CAMP "PLURI-SPORT" 2020
03-09 agosto 2020
Per gli STUDENTI del biennio e del triennio della SCUOLA SUPERIORE
Programma giornaliero
Avvertenza - Partenza dalla stazione di Torino Porta Nuova
A differenza delle scorse sessioni dei Campus in cui utilizzavamo gli
autobus privati, per questa edizione, tenendo conto delle distanze che
dovremo rispettare e per consentire a tutti una sistemazione comoda
durante il viaggio, utilizzeremo il treno regionale per il trasferimento.
Alla Stazione di Torino Porta Nuova i ragazzi incontreranno il team della
logistica del Campus che li accompagnerà per tutto il viaggio fino al
Villaggio Olimpico.
Si possono prevedere due partenze differenziate e ciascuno partecipante
indicherà la soluzione più adatta alle sue esigenze di trasporto.
SOLUZIONE A
- Ritrovo di fronte alla Biglietteria di Trenitalia alle ore 11.15/11.30
- Partenza alle ore 12.15 (arrivo a Bardonecchia alle ore 13.41)
SOLUZIONE B
- Ritrovo di fronte alla Biglietteria di Trenitalia alle ore 12.15/12.30
- Partenza alle ore 13.15 (arrivo a Bardonecchia alle ore 14.41)
A tutti i ragazzi, all'arrivo al Villaggio Olimpico, verrà offerto il cestino
del pranzo (2 panini + bibita + brioche)
All'arrivo al Villaggio Olimpico si procederà all'assegnazione delle
camere e alla sistemazione dei bagagli
LUNEDÌ
| 16:00-16:30 |
Presentazione delle attività del Campus a cura del Team Sportivo |
| 17:00-19:00 |
Incontro con il presidente dello CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale) |
| 20:00-20:30 |
Aperitivo |
| 20:30-21:30 |
Cena presso il ristorante del Villaggio Olimpico |
| 21:30-23:30 |
Trekking |
MARTEDÌ
| 7:30-8:30
| Colazione presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 8:45-10:45 |
Acrobatica nella palestra "Freestyle Accademy"/Attività all'aperto "Body Challenge"/Equitazione
|
| 10:45-11:15 |
Coffee Break |
| 11:15-13:15 |
Yoga e allungamento muscolare / Allenamento Tecnico-Pratico di Calcio / RollerBlade
|
| 13:30-14:30 |
Pranzo presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 15:00-16:00 |
Lezione Teorico-Pratica di "Movement"/
/ Allenamento in esterno mirato al potenziamento del complesso delle abilità atletiche.
|
| 16:00-16:30 |
Coffee Break |
| 16:30-19:00 |
Attività sportiva: Allenamento Tecnico-Pratico di Calcio / Trekking |
| 20:30-21:30 |
Cena presso il ristorante del Villaggio Olimpico |
| 21:30-23:30 |
Lezione Teorica "Il Movimento" |
MERCOLEDÌ
| 7:30-8:30
| Colazione presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 8:45-10:45 |
Acrobatica nella palestra "Freestyle Accademy"/Attività all'aperto "Body Challenge"/Equitazione
|
| 10:45-11:15 |
Coffee Break |
| 11:15-13:15 |
Lezione Teorico-Pratica di "Movement" / Allenamento in esterno di Atletica / RollerBlade
|
| 13:30-14:30 |
Pranzo presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 15:00-16:00 |
Allenamento in esterno mirato il potenziamento delle abilità aerobiche /
/ Lezione Teorico/Pratica di "Calisthenics" / Rafting
|
| 16:00-16:30 |
Coffee Break |
| 16:30-19:00 |
Yoga e Allungamento Muscolare assistito / Rafting / Parco Avventura / MountainBike |
| 20:30-21:30 |
Cena presso il ristorante del Villaggio Olimpico |
| 21:30-23:30 |
Lezione Teorica "Il Movimento" |
GIOVEDÌ
| 7:30-8:30
| Colazione presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 8:45-10:45 |
Allenamento in esterno mirato al potenziamento del complesso delle abilità atletiche /
/ Lezione Teorico-Pratica di "Movement" / Equitazione
|
| 10:45-11:15 |
Coffee Break |
| 11:15-13:15 |
Yoga e allungamento muscolare / Allenamento Tecnico-Pratico di Calcio / RollerBlade
|
| 13:30-14:30 |
Pranzo presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 15:00-16:00 |
Lezione Teorico/Pratica di "Calisthenics" / Allenamento Tecnico-Pratico di Calcio / Rafting
|
| 16:00-16:30 |
Coffee Break |
| 16:30-19:00 |
Attività Sportive: Parco Avventura / Alpine Coaster / Rafting / MountainBike |
| 20:30-21:30 |
Cena presso il ristorante del Villaggio Olimpico |
| 21:30-23:30 |
Film |
VENERDÌ
| 7:30-8:30
| Colazione presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 8:45-10:45 |
Acrobatica nella palestra "Freestyle Accademy"/Attività all'aperto "Body Challenge"/Equitazione
|
| 10:45-11:15 |
Coffee Break |
| 11:15-13:15 |
Lezione Teorico-Pratica di "Movement" / Allenamento in esterno di Atletica / RollerBlade
|
| 13:30-14:30 |
Pranzo presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 15:00-16:00 |
Allenamento in esterno mirato il potenziamento delle abilità aerobiche /
/ Lezione teorico pratica di "Calisthenics"
|
| 16:00-16:30 |
Coffee Break |
| 16:30-19:00 |
Attività Sportive e Ricreative: Alpine Coaster / Trekking / MountainBike |
| 20:30-21:30 |
Cena presso il ristorante del Villaggio Olimpico |
| 21:30-23:30 |
Lezione Teorica "Lo Sport" |
SABATO
| 7:30-8:30
| Colazione presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 8:45-10:45 |
Acrobatica nella palestra "Freestyle Accademy"/Attività all'aperto "Body Challenge"/Equitazione
|
| 10:45-11:15 |
Coffee Break |
| 11:15-13:15 |
Yoga e allungamento muscolare / Allenamento Tecnico-Pratico di Calcio / RollerBlade
|
| 13:30-14:30 |
Pranzo presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 15:00-16:00 |
Lezione Teorico-Pratica di "Movement" / Allenamento Tecnico-Pratico di Calcio / Rafting
|
| 16:00-16:30 |
Coffee Break |
| 16:30-19:00 |
Yoga e Allungamento Muscolare / Rafting / MountainBike |
| 20:30-21:30 |
Cena presso il ristorante del Villaggio Olimpico |
| 21:30-23:30 |
Trekking |
DOMENICA
| 7:30-8:30
| Colazione presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 8:45-10:45 |
Allenamento Tecnico-Pratico di Calcio / Equitazione / Allenamento in esterno di Atletica
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| 10:45-11:15 |
Coffee Break |
| 11:15-13:15 |
Consegna attestati e premiazioni
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| 13:15-14:00 |
Pranzo presso il ristorante del Villaggio Olimpico
|
| 14:00-14:30 |
Partenze
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