CAMPUS SPORT, NATURA E AVVENTURA

20 - 26 giugno 2022

PER GLI STUDENTI DELLE SCUOLE SUPERIORI

Attività didattiche

Studio individuale assistito

Una parte della giornata è dedicata allo studio individuale con la presenza di docenti di scuola superiore. Sarà possibile, così, svolgere i compiti delle vacanze assegnati dalla propria scuola, approfondire o recuperare argomenti delle seguenti materie:

  • Matematica;
  • Fisica;
  • Chimica;
  • Biologia;
  • Italiano;
  • Latino;
  • Inglese.

Attività serali

Le attività serali di gruppo prevedono vari giochi e sfide tradizionali ed innovative mirate a promuovere la collaborazione e la comunicazione all'interno del gruppo, la pianificazione, il problem solving e la condivisione nella presa di decisioni collettive ed individuali.

Psicologia dello sport

L'obiettivo della giornata sarà quello di far conoscere, testare e allenare le abilità mentali che servono nello sport ma anche nella vita.

Seguendo il modello di Martens, costruiremo insieme un modello delle abilità mentali utili da allenare.

In una fase successiva scopriremo ognuna delle abilità e in piccoli gruppi proveremo a lavorare su come poterle approfondire e allenare.

Nel pomeriggio invece ci focalizzeremo su tre di queste abilità:

  • Gestione emozioni
  • Gestione obiettivi
  • Gestione pensieri

Proveremo a scoprire alcune tecniche e strumenti utili per poterle allenare partendo da modelli scientifici e pratici.

Per quanto riguarda la gestione delle emozioni, studieremo come possono essere funzionali o disfunzionali in base alle nostre reazioni. Approfondiremo la tematica degli obiettivi seguendo il modello Smart e infine scopriremo l'importanza della gestione dei pensieri in tutte le occasioni di sfida.

Ci sarà successivamente una presentazione degli esercizi di team building da inserire nelle attività serali, utili per poter focalizzare al meglio le tematiche apprese durante la formazione.